Opinion de Mujer.com

dormir
15/09
11:00 hs
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Tips para quitar el sueño en un día productivo

¿Cuántas de nosotras no hemos cabeceado en la oficina? ¿Cuántas otras hemos fijado la vista en un punto y ya no nos movemos? Creo que todas. En algún momento de nuestras vidas llegamos al colapso en el que tenemos muchísimas actividades y tareas que cumplir, y que no nos da tiempo suficiente de realizarlas todas o no las hacemos como se debiera. Si sientes que llego ese tiempo, no te preocupes, aquí te mostramos 10 tips útiles para quitar el sueño.

  • Toma un café bien cargado, después duerme una siesta. Eso te dará mucha energía.
  • Por el contrario, toma un frappuccino, te endulzarás y vaya que te deleitarás,concentración total.
  • Si estás en la oficina, sal a comprar cualquier cosa, un dulce, un chicle, el caso es despejarte un rato.
  • En cualquier lugar público puedes ir al tocador y mojarte la cara, esto es infalible, pero claro, si el agua está muy fría ní lo intentes.
  • Has ejercicios de estiramiento, sacude tus brazos y piernas, has flexiones con los pies, eso relaja mucho.
  • Platica con tus amigos de tonterias, diviertanse contando anecdotas, seguro se te quita el sueño y te mueres de la risa.

Les cuento que me ha pasado muchas veces, y estos tips me han funcionado, y si alguien sabe otros, ¡Cuentanos!

Imagenes vía: DrStarbuck Flickr, russeljsmith

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